尼康，佳能，图丽，适马，腾龙都生产长焦镜头，长的可以达400毫米，这些品牌都可以，就看你的镜头接口了，你选的镜头必须与你的相机接口匹配。尼康，佳能都专为自己的相机配镜头，图丽，适马，腾龙是专业的镜头生产商。

不知是镜头还是机身,或傻瓜相机?

您好
您的提问会引起一点歧异，按照我的理解，，您是要购买一个“比较好的数码相机，要求是长焦”不知正确与否

您提供的要求较少，价位也没说，标准就是“较好”，所以我推荐您一个很好的长焦，佳能S3 IS。。具体参数如下
型号   　PowerShot S3 IS
　　上市时间  　2006
　　总像素  　600万像素
　　有效像素  　600万像素
　　光学变焦倍数  　12倍光学变焦
　　数码变焦倍数  　4倍数码变焦
　　操作模式  　带全手动功能
　　LCD液晶屏  　2.0英寸,约11.5万像素TFT液晶显示屏
　拍摄技术参数
　　传感器类型  　CCD传感器
　　传感器尺寸  　1/2.5英寸
　　最大分辨率  　2816×2112
　　光圈范围  　F2.7-F8.0(广角端), F3.5-F8.0(长焦端)
　　白平衡模式  　自动,晴天,阴天,钨丝灯,荧光灯,荧光灯_H,闪光灯,自定义
　　快门  　15–1/3200秒
　　机身闪光灯  　内置闪光灯,模式:自动,强制,关闭,防红眼,慢速同步,后帘同步/闪光范围:0.5-5.2m(广角端), 0.9-4.0m(长焦端)
　　外接闪光灯  　无外接闪光灯
　　ISO感光度  　80,100,200,400,800,自动,自动高感光度
　　曝光模式  　自动曝光,程序曝光,光圈优先曝光,快门优先曝光,手动曝光
　　曝光补偿  　-2.0EV - +2.0EV, 1/3EV级调节
　　测光方式  　平价测光,中央重点平均测光,点测光
　　场景模式  　植物,雪景,海滩,焰火,户内,夜间快照,色彩强调,色彩交换
　　短片拍摄功能  　支持有声短片拍摄功能, AVI(Motion JPEG compression)格式, 640×480(30/15fps), 320×240(60/30/15fps)
　　附加功能  　防抖功能
　其它参数
　　存储介质  　MMC卡,SD卡,随机附带16M SD卡
　　数据接口  　USB 2.0接口,AV接口
　　电池  　4×AA电池
　　重量  　410g
　　尺寸  　113.4×78×75.5mm
　　配件  　光盘,镜头盖,16M SD卡,4节AA电池,USB连线,AV线连,背带
　　其它性能  　EVF电子取景器,约11.5万像素/自拍:2或10秒或自定义/支持PictBridge直接打印功能

为什么推荐他呢，首先是佳能的牌子，消费级相机SONY卖的最多，但是真正谈到成像好远远轮不到这个牌子，卖的多不代表照的好。。佳能和尼康都是相机泰斗，成像自然没的说，老牌大厂不用多说绝对值得信赖。。而尼康在大陆的维修做的不够好，可以说比较混乱，所以避开不选，买个安心么。。
第二，抛开牌子，这个相机绝对的货真价实，拥有超声波马达和防抖两大佳能顶尖的技术，对于拍照性能的提升非常重要，目前采用这两个技术的相机在消费级绝对是凤毛麟角。。
第三，全面的功能，不论是长焦还是微距，或者动态视频，S3都能胜任，表现绝对出色
价格方面3600左右，但是绝对一分钱一分货。。如果您觉得较贵。看看评测文章，相信对它有个全面的认识。。
http://www.pconline.com.cn/digital/dc/pingce/xfl_dc_pcyyr/0607/821258.html